Blue Monday a trecut deja, dar ianuarie este încă greu pentru mulți oameni. Cheltuielile post-sărbători, bugetele mai strânse și presiunea de a începe anul cum trebuie se adună în liniște. Adaugă incertitudinea financiară și, brusc, fiecare decizie consumă mai multă energie mentală decât ar trebui. Asta e partea despre care nu vorbim des. Stresul financiar nu afectează doar banii. Afectează concentrarea, somnul, motivația și liniștea sufletească 🧠 Ce ajută este să nu ai totul pus la punct. Uneori este vorba de a vorbi cu oameni care înțeleg subiectul, de a pune întrebări, de a clarifica îndoielile și de a merge pas cu pas. Claritatea reduce anxietatea. Nu trebuie să-l porți singur. Ar trebui să vorbim mai mult despre asta. Cum te simți cu adevărat în ianuarie?