蓝色星期一已经过去，但一月对许多人来说仍然很沉重。 假期后的开支、紧缩的预算，以及开始新年的压力悄然积累。再加上财务不确定性，突然间每一个决定都需要比应有的更多的心理能量。 这就是我们不够谈论的部分。财务压力不仅仅影响金钱。它影响专注力、睡眠、动力和内心的平静 🧠 帮助并不是把一切都弄明白。有时候，和理解这个话题的人交谈、提问、消除疑虑，并一步一步来，才是解决之道。 清晰可以减少焦虑。 你不必独自承受。 我们应该更多地谈论这个。你在这个一月过得怎么样？