🚨研究:チョコレートは老化を遅らせ、心臓を助ける可能性があります 大規模な臨床試験では、カカオ抽出物のサプリメントが主要な炎症マーカーであるhsCRPを年間8.4%低下させることがわかりました。 同じ炎症は、動脈硬化、老化、心臓病と結びついています。 この研究では、60歳以上の21,000人以上を追跡調査し、カカオフラバノールが心血管死亡の27%減少に関係していることを確認しました。 科学は基本的にチョコレートには超能力があると言っています...それをフルタイムの食事に変えないでください、そうしないと、心臓の健康をマフィントップと引き換えにすることになります。 出典: マサチューセッツ・ジェネラル・ブリガム (年齢と老化経由)