🚨ИССЛЕДОВАНИЕ: ШОКОЛАД МОЖЕТ ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ И ПОМОЧЬ ВАШЕМУ СЕРДЦУ Огромное клиническое испытание показало, что добавки с экстрактом какао снижали ключевой маркер воспаления, hsCRP, на 8,4% в год. Это же воспаление связано с затвердением артерий, старением и сердечными заболеваниями. В исследовании участвовали более 21 000 человек старше 60 лет, и было установлено, что флаванолы какао связаны с 27% снижением сердечно-сосудистых смертей. Наука, по сути, говорит, что шоколад обладает суперсилами... просто не превращайте его в свой основной рацион, иначе вы обменяете здоровье сердца на «мягкий живот». Источник: Mass General Brigham через Age and Ageing