🚨ESTUDO: O CHOCOLATE PODE ATRASAR O ENVELHECIMENTO E AJUDAR O SEU CORAÇÃO Um grande ensaio clínico descobriu que os suplementos de extrato de cacau reduziram um marcador chave de inflamação, hsCRP, em 8,4% por ano. Essa mesma inflamação está ligada a artérias endurecidas, envelhecimento e doenças cardíacas. O estudo acompanhou mais de 21.000 pessoas com mais de 60 anos e associou os flavonóides do cacau a uma queda de 27% nas mortes cardiovasculares. A ciência está basicamente dizendo que o chocolate tem superpoderes... apenas não o transforme na sua dieta principal ou você trocará a saúde do coração por uma barriga de muffin. Fonte: Mass General Brigham via Age and Ageing