Suntem suprastimulați și nici măcar nu ne dăm seama. Netflix în timp ce mănânc. Se învârte în baie. Muzică în timp ce gătesc. Podcasturi despre plimbări. Consumăm implicit, nu intenționat. Continui să umpli fiecare gol, apoi te întrebi de ce te simți încețoșat și lipsit de motivație. Plictiseala și tăcerea sunt adevărații factori de creștere. Îți oferă spațiu să gândești și să creezi. Atunci apar soluții pentru probleme blocate de luni de zile. Lasă puțin loc