Я слушал книгу под названием "Бегущая земля". В начале книги есть действительно классная история, которая остановила меня на месте… Автор описывает формирующий момент в своей жизни, который произошел на соревнованиях по легкой атлетике во время его второго года в старшей школе. Он был новичком в этом спорте и получил уникальную возможность участвовать в забеге на две мили на самых важных соревнованиях сезона. Его лучшее время на этой дистанции составляло 11 минут 30 секунд, поэтому он надеялся, что сможет его повторить, чтобы дать своей команде шанс на победу. Он одержимо готовился к соревнованиям, используя их домашнюю дорожку, чтобы точно рассчитать необходимые круговые времена, которые ему нужно было достичь, чтобы уложиться в целевое время. Он запомнил их и был готов к выполнению, когда вышел на стартовую линию соревнований. Он не знал, но допустил одну критическую ошибку: Соревнования проходили на дорожке, которая была немного длиннее, чем его домашняя дорожка, поэтому круговые времена были неверными. Не сильно, но достаточно, чтобы это имело значение. Когда он придерживался своих круговых времен на первом миле, он предполагал, что идет в нужном темпе, но на самом деле он был значительно быстрее. Когда он пересек финишную черту, он был потрясен: 10 минут 48 секунд. На 42 секунды быстрее, чем его цель, огромный личный рекорд, рекорд школы среди младших классов и достаточно, чтобы помочь его команде одержать победу. Размышляя об этом опыте, автор написал: "Если бы я понимал, как быстро я бегу, я бы не смог так быстро бегать. Потому что я не знал дорожку, потому что я не знал, как длинные круги, я не испугался и не закрыл свое тело, я просто продолжал бежать. Чтобы это сделать, мне сначала нужно было забыть, что я не могу это сделать." Эта последняя фраза засела у меня в голове. Потому что если присмотреться, эта динамика проявляется повсюду. Ваши пределы часто менее физические, чем психологические. Не границы возможностей, а границы веры. Вы рассказываете себе историю о том, кто вы есть и на что способны. Вы думаете, что точно знаете, что можете сделать, поэтому вы устанавливаете соответствующий темп. Вы задаете консервативные "круговые" для своей карьеры, своих отношений, своего искусства, своих амбиций. Вы проходите через свою жизнь, основываясь на вашем измерении "дорожки", которая может больше не быть точным отражением реальности. И в тот момент, когда вы чувствуете, что бежите немного слишком быстро, вы молча, подсознательно замедляетесь. Вы возвращаетесь к той версии себя и своих возможностей, которую запомнили. Но что если эта версия устарела? Прошлое 1.0 для вашего настоящего 2.0. Что если дорожка изменилась? Что если вы способны бегать гораздо быстрее и дольше… и единственное, что вас сдерживает, это внутренний диалог, который говорит вам, что вы не можете? Итак, вот мысль, с которой я хочу, чтобы вы посидели (или побежали!) на этой неделе: Что бы вы могли сделать, если бы сначала забыли, что не можете это сделать? Ответ может изменить вашу жизнь…
Вот книга. Пока что мне очень нравится. Слушать её несколько медитативно, похоже на "Дни варвара", которые мне абсолютно понравились.
66,2K