Bu, @foundmyfitness ve @Brady_H'dan kısa ve yoğun egzersiz nöbetlerinin faydalarını anlatan harika bir podcast. Bu kısa antrenmanlar için alan sağlamak (daha az terleme!) havaalanı mini spor salonları vizyonunun bir parçasıdır ve biz (@SecDuffy @USDOT ve ben) bunu gerçeğe dönüştürmeye çalışıyoruz. @foundmyfitness ve @Brady_H bu mini spor salonlarını nasıl daha iyi hale getirebileceğimiz ve her türlü egzersiz yeteneğine sahip insanların onları kullanmasına yardımcı olabileceğimiz konusunda fikirlerini paylaşmak isterim.