有些人通过想要很少来保护他们的心理健康。 他们结束一天，关闭一切，继续前行。 交易不允许那种宁静。 一旦你训练你的思维去寻找机会，它就不会真正停止。每一笔盈利的交易都突显出你错过的那一笔。每一个达到的里程碑立即暴露出下一个更高的目标。满足感变得短暂，因为进步总是显而易见，总是可衡量，总是触手可及。 随着时间的推移，努力工作不再是选择，而变成了习惯。 更多的图表。更多的会议。更多的策略。更多的表现压力。放慢速度感觉危险，就像落后于一个看不见的曲线，而其他人可能也在追赶。 一开始，这种强度是有回报的。 你比大多数人更快地培养了纪律。你的执行力变得更加敏锐。你对风险的容忍度提高。结果出现了，它们强化了这样的信念：持续参与是成功的代价。 但市场并不会提前告诉你代价。 没有刻意的暂停，你的系统永远无法恢复。即使屏幕关闭，你的身体仍然保持警觉。盈利的日子仍然感觉沉重。损失的感觉比应有的时间更长。压力并不是来自糟糕的交易——而是来自于从未完全离开游戏。 最终，这种状态表现为疲惫。 心理雾霭。 睡眠困难。 持续的背景紧张。 有时甚至是恐慌，不是因为恐惧，而是因为长期的过载。 这并不是不知感恩。 有动力的交易者并不是单纯追逐金钱——他们是在回应一种内在的压力，这种压力不知道如何关闭自己。 生活在永久的高性能模式中会慢慢侵蚀你，即使股权曲线持续上升。 也许交易中的真正成长并不是减少雄心。 而是学会何时施加它。...