如果你想在商業上取得成功，你需要保持最佳狀態。 你的身體紀律是投資者、客戶和員工無意識中評估的第一件事。 這是我的看法： 我妻子最近給我發了一張15年前的照片，讓我感到不安。 瘦弱的脂肪，鬆弛，完全耗盡。 我用經典的企業家藉口來為我被忽視的狀態辯解： 「我工作太努力，沒有時間運動！」 這是一種常見但具破壞性的合理化。 我會在看起來臃腫和疲憊的情況下進行關鍵的演示，會見重要的客戶，並主持團隊會議。 我傳遞了什麼信息？ 我缺乏管理自己的紀律。 當有人看到你放任自己時，他們會立即進行潛意識的計算： 「如果這個人無法管理自己的健康，他能管理我的投資嗎？ 「我的項目？我的公司？」 這種睾酮的聯繫對男性來說更為關鍵。 ...