Ik ben geschokt. Dag 5 van het experiment met het breken van mijn vasten met "Keto" brood. Bijna 0 glucosepiek geregistreerd op mijn CGM. Geen middagdutjes, slaapscores verbeterd. Best een grote kwaliteitsverbetering voor mij, als de trend zich voortzet. Heeft iemand anders hier ook mee geëxperimenteerd? #glucose #cgm