Mă gândesc să fac o stivă combinată de suplimente de longevitate (transformându-mi cele 8+ pastile într-un singur SKU) Stil de durată de viață pe care îl iau: - Taurină: A prelungit durata de viață a C. elegans cu ~15-20%; la șoareci, +10-12% durată medie de viață cu scoruri îmbunătățite de fragilitate și boli reduse la sfârșitul vieții. - Ca-AKG: Creșterea duratei medii de viață la șoareci cu ~12% (♀ până la +16%), perioada de morbiditate comprimată - Urolitina A: La C. elegans, prelungirea duratei de viață de ~45%; la șoareci, o creștere de ~ 19% a duratei medii de viață (dozare de săptămâna alternativă) cu o activitate spontană mai bună. - NAC + glicină (GlyNAC): La șoarecii în vârstă, îmbunătățirea funcției mitocondriale, a nivelului de glutation și a stresului oxidativ scăzut - se corelează cu declinul funcțional întârziat legat de vârstă. - Efect combinat: Deoarece acești activi ating semne distinctive distincte (suport pentru celule stem, epigenetică/inflammaging, mitofagie, echilibru redox), se așteaptă ca stiva să producă efecte aditive sau supra-aditive. În mod conservator: ~15-25% prelungirea duratei de viață la șoarecii cu o "compresie a duratei de viață" mai bună. Ar trebui să adaug ceva?