两周没有移动互联网恢复了持续注意力，达到了十年前典型水平。 想象一下，仅仅通过调整使用手机的方式，就能恢复十年前的思维敏锐度。一项发表在PNAS Nexus上的开创性随机对照试验表明，这种情况是可能的。研究人员发现，限制智能手机移动互联网访问的个体在短短两周内，持续注意力和整体幸福感都有了显著改善。认知提升如此显著，以至于参与者在注意力测试中的表现与通常在十岁以下成年人中看到的结果相似，证明了我们不断的数字束缚可能比我们意识到的更耗费大脑。 研究强调，益处来自于减少移动设备独有的无休止的“随时在线”刺激。有趣的是，参与者并不需要完全放弃互联网；他们仍然可以使用电脑和访问基本的手机功能，如通话和短信。通过特别切断移动数据的脐带，参与者让他们的专注力和心理健康得以恢复。虽然这种影响并未扩展到认知的每个方面，但对持续注意力和情绪的影响为定期进行数字排毒以保持心理清晰提供了有力的案例，在这个日益分心的世界中。 来源：Castelo, N., & Kushlev, K. (2025). 阻止智能手机上的移动互联网改善持续注意力、心理健康和主观幸福感。PNAS Nexus, 4(2), pgaf017.

🚨 这改变了一切…… 宇宙可能比之前想象的更加相互关联。夏威夷大学的天文学家分析了超过56,000个星系的运动数据，提出银河系可能位于一个体积是已经庞大的拉尼亚凯亚超星系团十倍的引力结构中。 这个新提出的区域，由巨大的沙普利聚集体锚定，挑战了当前的宇宙结构模型，并扩展了我们已绘制宇宙的边界。 这项发现发表在《自然天文学》上，邀请人们重新思考星系运动在宏观尺度上的影响。 研究人员将宇宙比作一个河流和盆地的系统，星系沿着由巨大引力源塑造的引力流动。这种类比描绘了宇宙作为一个动态和相互连接的网络，隐形的引力高速公路引导星系穿越数十亿光年。研究结果表明，我们当前的地图可能仅捕捉到更深层宇宙结构的一小部分，暗示存在更大结构的可能性——也许是一个更统一的宇宙——科学尚未观察到的。 R. Brent Tully 等人，《识别拉尼亚凯亚之外可能的吸引盆地》，《自然天文学》。

科学家们刚刚捕捉到来自生物的真实“光环”光芒。 在2025年，生物光子——由生物体发出的超微弱光子——从生物学的边缘走向科学主流。 研究人员捕捉到了活鼠的全身光芒。 卡尔加里大学的丹尼尔·奥布拉克及其同事使用高灵敏度探测器测量了四只无毛小鼠全身发出的微弱光线，随后观察到这种光芒在死亡后迅速消失。 他们还检测到来自伞树（Heptapleurum arboricola）叶子的类似发射，进一步证明生物光子是一种真实且广泛存在的生物现象，而非实验伪影。这项工作帮助解决了一个长期存在的争议，因为在这个领域，信号非常微弱，历史上从其他光源（如红外辐射）中分离出这些信号一直很困难。 与“身体光环”的诡异视觉类比引起了媒体和公众的强烈兴趣，包括一些将这种光芒与心理治疗联系在一起的人。然而，奥布拉克的团队强调，这种效应有坚实的物理基础，可能与产生能量的细胞结构（如线粒体）有关。重新引起的关注激发了严肃的科学提案，特别是在植物科学领域。一个想法是对种子进行基因改造，以识别控制生物光子产生的机制，然后利用这些信号的变化作为非侵入性指标，以判断种子发芽是否正常进行。如果成功，这种技术可能为农业提供一种强大的新工具：在不接触或损坏种子的情况下评估大量种子的生存能力和发育状态，将曾经边缘的好奇心转变为一种潜在的实用技术。 参考文献： 威尔金斯，A.（2025年12月25日）。2025年，来自生物的幽灵般的光芒被观察到。新科学家。