تعلمون جميعا أنني أبشر بإنجيل المشي. عظيم للصحة البدنية والعقلية. أمشي في الغابة ، وأفكر ، وأستمع إلى البودكاست ، وأتحدث إلى الأصدقاء على الهاتف. وإذا لم أحصل على 15 ألف دقيقة من قبل النوم ، فأنا أمشي في دوائر حول منزلي أثناء القراءة.