Ni vet alla att jag predikar evangeliet om att vandra. Perfekt för den fysiska och mentala hälsan. Jag går i skogen, tänker, lyssnar på poddar och pratar med vänner i telefon. Och om jag av någon twist inte kommer i steg på 15 km minuter vid sänggåendet, går jag cirklar runt mitt hus medan jag läser.