تم إصدار دراسة ضخمة جديدة عن فيتامين د — ولم تحظ بأي اهتمام واسع وجدت تجربة استمرت 4 سنوات شملت 25,000 بالغ في جميع أنحاء الولايات المتحدة (بقيادة 140 باحثا): حافظت مكملات فيتامين D3 بشكل كبير على طول التيلوميرات (سنة واحدة فقط من التقدم في العمر خلال 4 سنوات). يأتي ذلك بعد دراسة كندية استمرت 10 سنوات (12,000 شخص) أظهرت ~40٪ انخفاض خطر الخرف مع فيتامين د. الرسالة واضحة: ابدأ مبكرا، وحافظ على ما لديك — التيلوميرات لا تنعكس بعد تقصيرها. مقطع 2:04 داخل — علم يغير قواعد اللعبة يجب أن تسمعه.