Acaba de salir un nuevo estudio masivo sobre la vitamina D — y no está recibiendo ninguna atención en el público general Un ensayo de 4 años con 25.000 adultos en todo Estados Unidos (dirigido por 140 investigadores) descubrió: La suplementación con vitamina D3 preservó significativamente la longitud de los telómeros (solo 1 año de envejecimiento en 4 años). Esto sigue a un estudio canadiense de 10 años (12.000 personas) que mostró un ~40% menos en el riesgo de demencia con la vitamina D. El mensaje es claro: Empieza pronto, conserva lo que tienes — los telómeros no se revierten una vez acortados. Clip de 2:04 dentro — ciencia revolucionaria que necesitas escuchar.