Um novo estudo massivo sobre a vitamina D acabou de ser lançado — e não está recebendo nenhuma atenção no mainstream Um ensaio de 4 anos com 25.000 adultos em todo os EUA (liderado por 140 pesquisadores) encontrou: A suplementação com vitamina D3 preservou significativamente o comprimento dos telômeros (apenas 1 ano de envelhecimento em 4 anos). Isso ocorre após um estudo canadense de 10 anos (12.000 pessoas) que mostrou ~40% de redução no risco de demência com a vitamina D. A mensagem é clara: Comece cedo, preserve o que você tem — os telômeros não revertem depois de encurtados. Clipe de 2:04 por dentro — ciência revolucionária que você precisa ouvir.