Até onde iremos para estudar a recuperação? Tivemos 46 pessoas engolindo uma pílula especial de temperatura para rastrear sua temperatura central ao longo de 24 horas. Esta pílula é um dispositivo médico de Classe II que está sendo usado em medicina esportiva, atletas de elite e ambientes clínicos. Esta é a maneira mais sofisticada de monitorar os benefícios do @eightsleep: ✅ Reduz a temperatura corporal central ✅ Diminuição da FC em repouso em 4% ✅ Aumento da VFC em 14%