我们将走多远来研究恢复？ 我们让46人吞下一个特殊的温度药丸，以跟踪他们24小时内的核心体温。 这个药丸是一种二类医疗器械，正在运动医学、精英运动员和临床环境中使用。 这是监测@eightsleep好处的最先进方式： ✅ 降低核心体温 ✅ 静息心率降低4% ✅ 心率变异性增加14%