Länger als 5 Minuten duschen schadet heimlich deiner Gesundheit Das entspannende heiße Wasser? Nach 5 Minuten entzieht es der Haut ihre natürlichen Öle → Trockenheit, Reizungen, Infektionen. Verursacht massive Ekzemausbrüche. Wärme erweitert die Blutgefäße → der Blutdruck sinkt → Schwindel oder Ohnmacht, wenn du herauskommst. Dichter Dampf schafft den perfekten Nährboden für Schimmel und Bakterien – du atmest alles ein. Die meisten Menschen haben KEINE AHNUNG, dass diese tägliche Gewohnheit der Feind ist... Alle wachen jetzt auf die versteckten Gefahren langer heißer Duschen. 53-Sekunden-Clip drinnen – jetzt ansehen. Expertenrat: Dermatologen empfehlen lauwarmes Wasser und eine Begrenzung auf maximal 5-10 Minuten für gesunde Haut.