淋浴超過 5 分鐘正在悄悄摧毀你的健康 那放鬆的熱水？在 5 分鐘後，它會剝奪你皮膚的天然油脂 → 乾燥、刺激、感染。 引發大規模濕疹爆發。 熱量擴張血管 → 血壓下降 → 當你走出來時感到頭暈或昏厥。 濃厚的蒸汽創造了完美的霉菌和細菌繁殖地—你全都吸入了。 大多數人對這個日常習慣是敵人毫不知情…… 每個人都在醒悟長時間熱水淋浴的隱藏危險。 53 秒的片段—立即觀看。 專家建議：皮膚科醫生建議使用溫水，並限制在 5-10 分鐘內以保持皮膚健康。