Att duscha längre än 5 minuter förstör tyst din hälsa Det där avslappnande varma vattnet? Efter 5 minuter tar den bort hudens naturliga oljor → torrhet, irritation och infektioner. Utlöser massiva eksemutbrott. Värme expanderar blodkärlen → blodtrycket sjunker → yrsel eller svimning när du går ut. Tjock ånga skapar perfekt grogrund för mögel och bakterier – du andas in allt. De flesta har INGEN ANING om att denna dagliga vana är fienden... Alla vaknar upp till de dolda farorna med långa varma duschar. 53-sekunders klipp inuti – titta nu. Expertråd: Hudläkare rekommenderar ljummet vatten och begränsa till max 5–10 minuter för frisk hud.