Prendre une douche de plus de 5 minutes nuit silencieusement à votre santé Cette eau chaude relaxante ? Après 5 minutes, elle élimine les huiles naturelles de votre peau → sécheresse, irritation, infections. Déclenche des poussées d'eczéma massives. La chaleur dilate les vaisseaux sanguins → la pression artérielle chute → vertiges ou évanouissement lorsque vous sortez. La vapeur épaisse crée un terrain de reproduction parfait pour les moisissures et les bactéries—vous les respirez toutes. La plupart des gens n'ont AUCUNE IDÉE que cette habitude quotidienne est l'ennemi... Tout le monde prend conscience des dangers cachés des longues douches chaudes. Clip de 53 secondes à l'intérieur—regardez maintenant. Conseils d'experts : Les dermatologues recommandent de l'eau tiède et de limiter à 5-10 minutes maximum pour une peau saine.