La mayoría de los mayores de nuestra generación tienen la costumbre de no olvidar nunca apagar las luces al salir, e incluso pueden enfadarse por este pequeño detalle. Desde un punto de vista racional, esto parece sin sentido; apagar las luces durante 150 días equivale a ahorrar un calefactor o aire acondicionado durante un tiempo, y la electricidad es infinita. Esencialmente, este es un comportamiento compulsivo bajo la memoria de escasez causado por la falta de memoria. Cada revisión de las luces apagada es similar al comportamiento compulsivo de revisar y cerrar la puerta repetidamente, y la ansiedad de la infancia genera inercia psicológica, y cuando se completa, experimentarás una sensación temporal de seguridad y alivio de la ansiedad. Curiosamente, a medida que la riqueza crece con la edad, las compulsiones no necesariamente se debilitan, sino que incluso aumentan, porque con la edad, el autocontrol se vuelve más difícil y requiere más autoafirmación y seguridad. ¿Pero es este comportamiento absurdo? No. Cada generación tendrá su propio trastorno obsesivo-compulsivo colectivo. El comportamiento compulsivo de cada generación es la forma interiorizada de la "ansiedad colectiva" de esa generación. ¿Nosotros, esta generación, como revisar repetidamente los móviles (ansiedad por la información)? ¿Número de pasos completados (ansiedad por la salud)? ¿Hacer fotos antes de comer (ansiedad social)? ¿Quizá la IA tendrá que preguntar por todo en el futuro? El cerebro humano tiene una tarea evolutiva central: crear previsibilidad en un mundo caótico. La previsibilidad crea una sensación de seguridad. Una sensación de seguridad reduce la ansiedad. Reduce la ansiedad para sobrevivir. Una "pequeña acción controlable y repetitiva" que te hace sentir que el mundo no se acabará. Por lo tanto, mientras no te hagas daño a ti mismo, a los demás ni afectes a tu calidad de vida, no tienes que preocuparte por ello; Lo que realmente hay que ajustar son las compulsiones que causan mayor dolor, conflicto o costes de tiempo. Lo anterior es básicamente un tipo manual, con una pequeña referencia a GPT