Olá, Matt. 👋 A maioria de vocês me conhece como correta. Faço 29 anos hoje, mas, mais importante, estou há cerca de seis meses no período mais transformador da minha vida adulta. Estou há mais de 6 meses sóbrio, 2+ meses sem nicotina e treinando consistentemente pela primeira vez na vida. Mais importante ainda, já faz 6 meses desde que comecei uma trilha intensiva de terapia para enfrentar ansiedade e depressão debilitantes com as quais eu lido há uma década. Terminei isso há alguns meses e sou uma pessoa fundamentalmente diferente por causa disso, embora o trabalho nunca esteja finalizado. O ponto é: a vida é boa e eu estou bem. Se você se sente preso ou preso, nunca é tarde demais para buscar ajuda. A parte mais difícil é realmente pedir por isso. Minhas DMs estão sempre abertas. ✌️

P.S. acabou para o resto de vocês agora que voltei a ser eu mesma