normalizovali jsme nadměrnou spotřebu. posloucháme podcast při procházce, rolujeme kotouče na záchodě, posloucháme hudbu, když vaříme, sledujeme pořad na Netflixu, když jíme. je to, jako by pro vaši mysl neexistoval žádný prostor k dýchání. Neustále se snažíte zaplnit prázdnotu, ticho, a přesto si tady stěžujete na pocit omámení a demotivace.