nous avons normalisé la surconsommation. écouter un podcast en marchant, faire défiler des vidéos dans les toilettes, écouter de la musique en cuisinant, regarder une série sur Netflix en mangeant. c'est comme s'il n'y avait AUCUN espace de respiration pour votre esprit. vous essayez constamment de combler le vide, le silence et pourtant ici vous vous plaignez de vous sentir fatigué et démotivé.