Viime vuonna tänä päivänä tajusin, miksi en koskaan aiemmin pysynyt tavoitteissani 🧵 Keskiluokkaiseksi kasvaminen opetti minua unelmoimaan suuria, mutta kukaan ei maininnut niitä pieniä askelia, jotka oikeasti vievät sinne. Olen ottanut nämä käyttöön viime vuodesta lähtien. Elämä on ollut aidosti hyvää siitä lähtien. Olen vain kiitollinen, että se loksahti paikoilleen. → Pinotan perustavat siihen, mitä jo teen → Aseta mikrotavoitteita, joita en voi epäonnistua → Lähetä parhaalle ystävälleni viikoittaiset päivitykset tekstiviestillä → Pohdi 5 minuuttia ennen nukkumaanmenoa → Kahden minuutin tauko jokaisen 20 minuutin työn jälkeen → Kirjoita tavoitteet kirjaan → Käy läpi työni/päiväkirjani kuukausittain → Juhli pieniä voittoja ilman syyllisyyttä → Jäikö päivä väliin? Aloita alusta seuraavana päivänä → Pidä se typerän yksinkertaisena → Seuraa tehtäviä kalenterin avulla → Yhdistä vaikeat tehtävät olemassa oleviin helppoihin → Keskity paikalle tulemiseen Ponnistelun korkoa korolle -korko tuntuu erilaiselta, kun näet sen toimivan