Populaire onderwerpen
#
Bonk Eco continues to show strength amid $USELESS rally
#
Pump.fun to raise $1B token sale, traders speculating on airdrop
#
Boop.Fun leading the way with a new launchpad on Solana.
Ik heb gewerkt aan mijn RHR: 42 bpm gisteravond. Een paar dingen die voor mij werken:
-diepe ademhaling tijdens meditatie
-ochtendtraining (tegenover avond)
-ochtend koude duik + sauna (tegenover avond)
-zware training 2 dagen ervoor (hoge hr zones 4-5)
-avondeten 3+ uur voor het slapengaan
Boven
Positie
Favorieten