Актуальні теми
#
Bonk Eco continues to show strength amid $USELESS rally
#
Pump.fun to raise $1B token sale, traders speculating on airdrop
#
Boop.Fun leading the way with a new launchpad on Solana.
Вчора ввечері працював над своїм RHR: 42 bpm. Кілька речей, які мені підходять:
-більш глибоке дихання під час медитації
-ранкова зарядка (проти вечірньої)
-ранкове занурення в холод + сауна (проти вечора)
-важке тренування за 2 дні (високі HR зони 4-5)
-Вечеря за 3+ години до сну
Найкращі
Рейтинг
Вибране