4 dingen die mijn kwaliteit van leven enorm hebben verbeterd (voeg de jouwe toe!) tirzepatide microdosis voor mentale helderheid/inflammatie (2,5 mg 1x/week; ik krijg 2 uur focus terug per dag omdat ik niet hopeloos afgeleid raak het uur voor elke maaltijd) tweelinglijn flospick (10x effectiever in het verwijderen van plaque dan normale floss) alle lampen thuis vervangen door 2700k lampen blauw licht blokkerende brillen na zonsondergang