Dag 12/365 Dagelijkse Lock-in Ritueel 1. Drink water 2. IJswater gezicht duik 3. Koffie & creatine met buitenwandeling 4. Gym - rekken + lichte oefening 5. Ochtendjournal Heb de routine de laatste 3 dagen volgehouden, maar het posten is schaars geweest. Moet me verplichten om te posten, zelfs als het moeilijk is.