Понедельник в 4HL

4HL также является рынком. Индустрия здоровья и фитнеса должна продвигать свои услуги и продукты людям, у которых есть только определенное количество свободного времени. Это означает сильный акцент на диетах. Или добавках. Большинство людей контролируют это.

Если вы говорите, что подходящее количество упражнений составляет 2-3 часа в день движения У людей нет столько времени. Поэтому у вас есть целая индустрия, предлагающая полчаса или, возможно, час упражнений в день