Här är en hård läxa: Du kan optimera livet ur ditt liv. Du kan vara besatt av att få bort all friktion, men någonstans på vägen inser du att friktionen skapade mening. Att lättare inte alltid är lika med bättre. Att den hårda vägen ofta är den rätta vägen.

Det är också viktigt att inse att optimering inom ett område ofta har en osynlig kostnad inom ett annat. Jag har ett antal vänner som optimerat sin sömnpoäng på bekostnad av sitt sociala liv. Eller som nu sover i ett annat rum än sin partner för att optimera sömnen.