Ich nehme seit 5-6 Monaten Kreatin und kann nicht sagen, ob es mir etwas bringt. Ich bin mir nicht sicher, ob ich mich besser oder anders fühle. Das führt mich zu dem Schluss, dass ich wahrscheinlich aufhören sollte, es zu nehmen. Feedback ist willkommen.

@_____Lightning Ich fühle mich stark, bin mir aber nicht sicher, ob es eine spürbare Veränderung in der Gewichtheberkapazität gibt (<5%)