Tenho tomado creatina nos últimos 5-6 meses e não consigo dizer se está a fazer alguma diferença para mim. Não tenho certeza se me sinto melhor ou diferente. O que me leva a concluir que provavelmente deveria parar de a tomar. Feedback é bem-vindo.

@_____Lightning Sinto-me forte, mas não tenho certeza se há uma mudança notável na capacidade de levantamento de pesos (<5%)