Son 5-6 aydır kreatin kullanıyorum ve bana bir faydası olup olmadığını bilmiyorum. Kendimi daha iyi ya da farklı hissettiğimden emin değilim. Bu da muhtemelen bırakmam gerektiği sonucuna varmamı sağlıyor. Geri bildirim memnuniyetle karşılanır.

@_____Lightning kendimi güçlü hissediyorum ama ağırlık kaldırma kapasitesinde (%<5) belirgin bir değişiklik olduğundan emin değilim.