Ajattelin ennen, että tauot ovat niille, jotka eivät kestä grindausta, ja siksi ensimmäisenä vuonna en pitänyt edes yhden päivän taukoa. Toisena CT-vuotenani huomasin, että voin tehdä kovasti töitä päiviä ja pitää tauon sunnuntaisin sekä pitää 2–3 päivän tauon 3–4 kuukauden välein. Näin olen nyt vielä terävämpi kuin silloin, kun yritin ponnistella kuukausia putkeen, kun aivoni eivät enää taistele vastaan. Sanon vain, että "kikkailu" on vain kuunnella, mitä kehosi on koko ajan kertonut.