Tôi từng nghĩ rằng nghỉ ngơi là dành cho những người không thể chịu đựng được áp lực, và đó là lý do trong năm đầu tiên tôi thậm chí không nghỉ một ngày nào. Trong năm thứ hai trên CT, tôi nhận ra rằng tôi có thể làm việc chăm chỉ trong nhiều ngày và nghỉ ngơi vào Chủ nhật, cũng như có thể nghỉ 2-3 ngày sau mỗi 3-4 tháng. Đây là lý do tại sao tôi thậm chí còn sắc bén hơn bây giờ so với khi tôi cố gắng làm việc liên tục trong nhiều tháng, vì não của tôi không còn chống đối tôi nữa. Tất cả những gì tôi muốn nói là "mẹo" chỉ đơn giản là lắng nghe những gì cơ thể bạn đã nói với bạn từ trước đến nay.