Hari 5/365 Rutinitas Penguncian Pagi 1. Minum air putih 2. Air es menghadap wajah 3. Kopi & creatine dengan jalan kaki di luar 4. Gym - peregangan, angkat, lari 5. Jurnal pagi dan ulasan Selesai semua 5 pada jam 9 pagi hari ini, akan mengambil foto besok