come pianificare la tua giornata: una checklist di disciplina avere un sistema giornaliero strutturato lo rende 5 volte più efficace: > mattina: dedica 15 minuti a rivedere notizie, prezzi, ecc. > stabilisci 3 compiti principali per la giornata > controlla la tua dieta informativa - non più di 40 minuti di "rumore" > prendi appunti durante la giornata: tabelle, tracker di idee, ecc. > dedica 30 minuti ad imparare qualcosa di nuovo - piccoli passi portano a grandi risultati > impara a fare pause - il burnout può portare a seri problemi > sera: rifletti sulla giornata e fai un piano di compiti per il giorno successivo il vincitore non è colui che lavora 16 ore, ma colui che ha un sistema e un chiaro piano di lavoro fissa.