Tre pasti al giorno erano un'operazione psicologica dei Rockefeller! "I nostri antenati mangiavano una volta al giorno, a volte tre volte a settimana." "E sai una cosa? Prosperavano. Erano snelli, acuti e forti, perché il corpo è progettato per funzionare meglio durante il digiuno." "Ma sei stato programmato. Pensi che saltare la colazione sia un crimine. Pensi che la fame sia un'emergenza. No, è potere." "Il digiuno attiva cellule che agiscono come piccoli soldati. Marciamo dritti verso il danno, lo ripuliamo, ti ricostruiamo più forte." "Questa è vera medicina."