Os efeitos de pequenos hábitos se acumulam com o tempo. 1% pior a cada dia durante um ano. 0.99³⁶⁵ = 00.03 1% melhor a cada dia durante um ano. 1.01³⁶⁵ = 37.78 Por exemplo, se você conseguir melhorar apenas 1% a cada dia, terá resultados quase 37 vezes melhores após um ano.