這根本不是真的。運動，就像飲食一樣，是你會逐漸喜愛的東西。 如果你攝取大量纖維和全食物，最終你的腸道菌群會重組，你會開始渴望這類食物。運動也是如此。 教訓：做困難的事情，它們會帶來回報。

軼事：我非常喜歡並期待大多數類型的運動！特別是像籃球、足球等團體運動。 我一生都在運動，現在如果不運動，我會感到奇怪。