طلبت منه أن يضع خطة تمارين أسبوعية مخصصة، ثم ملصقات يمكنني طباعتها على الحائط لتذكيري بالتمارين التي يجب أن أقوم بها يوميا. يبدو يوم الثلاثاء أكثر حدة لأنني طلبت "المزيد من التستوستيرون" :D. (آسف لأنني سأتوقف عن نشر المزيد من محتوى nano banana pro الآن)