Můj 68letý klient řekl něco, co mě úplně zastavilo: "Posledních 20 let mi připadalo jako 5. Většinu si nepamatuji." Tady je, co neurověda říká o tom, proč čas s věkem zrychluje – a co ho zpomaluje: Ve věku 10 let je jeden rok = 10 % vašeho života. Všechno je nové. Ve 68 letech znamená jeden rok 1,5 % vašeho života. Stejný režim už 40 let. Když je všechno rutinní, čas se rozmazává. Mozek si nezakládá vzpomínky. Ale nové zážitky? Protahují čas. Ať se zase cítí bohatě. Začal chodit na kurzy malby. Učení se italsky. Dobrovolnictví v potravinové bance. "Mám pocit, že zase žiju. Týdny teď opravdu připadají dlouhé." Jedna nová zkušenost za měsíc může doslova změnit, jak vnímáte čas. Aplikace: Přestaňte sledovat stejné pořady. Zapni kurz vaření. Navštivte to muzeum, kolem kterého jste projížděli už 10 let. Rutina ti krade roky. Novinka jim vrací zpět.