El tratamiento intenso con sauna de infrarrojos muestra efectos antidepresivos impresionantes Los pacientes con trastorno depresivo mayor que se sometieron a sesiones intensas de sauna de infrarrojos (aumentando la temperatura corporal central ~2 °F) mejoraron sus puntuaciones de depresión en 16 puntos extraordinarios en la escala de Hamilton (superando con creces el umbral de 3 puntos para la significación clínica) Investigaciones anteriores también han demostrado que solo una sesión de calor infrarrojo tenía beneficios antidepresivos que duraban hasta 6 semanas