Tratamentul intens de saună cu infraroșu arată efecte antidepresive impresionante Pacienții cu tulburare depresivă majoră supuși sesiunilor intense de saună cu infraroșu (creșterea temperaturii corpului ~ 2 ° F) și-au îmbunătățit scorurile de depresie cu 16 puncte extraordinare pe scara Hamilton (depășind cu mult pragul de 3 puncte pentru semnificația clinică) Cercetările anterioare au arătat, de asemenea, că o singură sesiune de căldură cu infraroșu a avut beneficii antidepresive care durează până la 6 săptămâni