Intense infrarood sauna behandeling toont indrukwekkende antidepressieve effecten Patiënten met een ernstige depressieve stoornis die intense infrarood sauna sessies ondergingen (de kernlichaamstemperatuur verhoogd met ~2 °F) verbeterden hun depressiescores met maar liefst 16 punten op de Hamilton-schaal (verreweg boven de 3-punten drempel voor klinische significantie) Eerdere onderzoeken hebben ook aangetoond dat slechts één infrarood warmte sessie antidepressieve voordelen had die tot wel 6 weken aanhielden